Sortie collective du 6 janvier

Première sortie club de l’année ce samedi 6. La température plutôt douce pour la saison nous incitera à aller un peu en montagne, et avec le vent de tendance sud nous redescendrons par Renaison.

Le Circuit :
Melay – le curtil – chez bicaud – Vivans – La Pacaudière – Le Crozet – inter D52.D35 – Les Biefs – La Croix du Sud – St Rirand – Renaison – St Germain Lespinasse – foret de Lespinasse – chez bicaud – Melay (total 65 km)
voir le parcours : ici

Consignes du jour : ne pas se mettre dans le rouge mais accélérer un peu au sommet des bosses + travail de vélocité en plaine

 

Le parcours sera un peu montagneux pour cette première de l’année

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